再同居後の問題に後悔？夫婦再構築を乗り越える心理

別居から再同居したのに後悔…なぜ再同居後に問題が起きるの？

苦しい夫婦の別居から、やっと再同居できた。

夫が家に戻ってきた。
あるいは、自分が夫のいる家に戻った。

「これでやっと、夫婦関係をやり直せる」

そう思った矢先に、

夫の借金が発覚した。
別居中に女性がいたことがわかった。
もう終わったはずの不倫相手と、また連絡を取っていた。
別居前は暴言だけだった夫が、再同居後に初めて暴力を振るった。

そんな出来事が起きたら、
「再同居なんてしなければよかった」
と思ってしまいますよね。

でも、私はこれまで夫婦カウンセリングをしてきて、

再同居した途端に、大きな問題が起こる夫婦を、本当にたくさん見てきました。
そして実は、私自身もそうでした。

別居から再同居した途端、不倫・借金・DV問題が発覚する

私の場合は、
夫が不倫相手と別れていたことを確認して、再同居を始めました。
ところが
一緒に暮らし始めた途端、
夫は、別れたはずの不倫相手にもう一度モーションをかけ、関係を再燃させていたのです。
「何のために再同居したの？」
ですよね。
「どうして今なの？」と、当時はまったく夫の行動が理解できませんでした。

夫婦関係修復のカウンセリングをしていても、私と似たような、再同居に、夫がとんでもない行動に出ることがあまりにも多くて驚きました。

別居中の多額の借金が再同居後に発覚した。
別居中に、親密にしていた女性がいたことがわかる。
再同居後、夫の暴言がさらにひどくなる。
それまでDVがなかった夫婦なのに、再同居してから暴力が起きた。…など。

もちろん、すべての別居していた夫婦に、必ず起きるわけではありませんが、
私のカウンセリング経験では、

「再同居できたから、これで安心」と思った直後に大きな問題が出てくる
というケースは、決して珍しくありませんでした。

脅すわけではありませんが、
再同居は、「夫婦再構築のゴール」ではないんですね。

別居から、再同居したいと思っている方は、
それだけは最初に、心しておいた方がいいかも知れません。

なぜ再同居後に問題が起きる？夫婦再構築で揺り戻しが起きる心理

では、なぜこんなことが起きるのでしょうか？

人は、自分が大きな決断をしたあと、精神的に不安定になることが多いです。

再同居が始まると、
「本当に戻ってよかったのか？
同じことの繰り返しになるのではないか？」
と、過去の別居に至った苦い記憶が、妙にリアルに思い出されることがあります。

すると、人は無意識に逃げ道を作ろうとするものなのかもしれません。

不安から、不倫相手に連絡する。
外に居場所を作る。
お金を使う。
問題を起こして、もう一度距離を作ろうとする。

あるいは、
「こんな俺でも、本当に受け入れるの？」
「ここまでやっても、許されるの？」

という、お試し行動のようなことが起きているケースもあるのではないか、と感じます。

でも、再同居後に問題が起きた＝再同居が失敗だった
と、すぐに結論を出さなくてもいいのです。

別居していた二人が、
もう一度同じ家で暮らすとなると、
生活リズムも違います。
距離感の取り方も、とても難しいです。
夫婦の力関係も変わっていることもあります。
そして何より、傷ついた過去の記憶が色濃く残っています。

再同居とは、
昔の夫婦に戻ることではないんですね。
それよりも、新しい夫婦関係を一から作り直すと考えた方がいいのです。
ゼロからのスタートというより、マイナスからのスタートだと思ってちょうど良いかもしれません。

再同居を後悔する出来事が起きた時、夫婦再構築をどう乗り越える？

再同居後に、驚くようなマイナスなことが起きた時、
まず大切なのは、
「全部終わった」と大騒ぎしすぎないことだと思います。

もちろん、ショックです。
DVがある場合には、何より安全を優先した方が良い場合もあります。

でも、一つの出来事だけで
「やっぱりこの人は変わらない」
「再同居した私が間違っていた」
「もう離婚しかない」
と即断しないことも大切かと思います。

私自身も、
再同居した後に夫の不倫が再燃した時、
「何なの？これは」
と、不信感でいっぱいになりました。

それでも、
そこで結論を出すのではなく、
誠実に、目の前の問題を一つずつ処理していきました。

再同居した夫婦が本当の意味で落ち着くまでには、
数年単位の時間が必要だと私は感じています。
壊れた日数と同じ量だけ、修復にも時間がかかるのです。

一つの目安として、
「3年くらいはかかります」
と、カウンセリングではお話しすることがあります。

最初の一年は、まだ互いに警戒していて、精神的にもアップダウンが激しい時期。喧嘩や摩擦も起こりやすいです。

二年目になると、
生活が日常になり、落ち着いて来ます。

三年くらい経つ頃には、
生活のリズムも整い、少しずつお互いに信頼感も安心感も積み重なって来ます。

再同居できた瞬間に
「これで夫婦再構築完成！」
と思いすぎないことも、大事ですね。

再同居からが、本当の再構築の始まりなのです。

場合によっては、
そこから茨の道が始まることさえあるけれど、でも、心配もしすぎなくても大丈夫です。

再同居後に問題が起きたからといって、再同居が失敗だったとは限りません。

再同居はゴールではありません。
そこから、
二人がどういう夫婦になっていくのか？です。
大きな問題が起きた時には、
必ず、乗り越え方がありますので、ご相談ください。