「こんな現実、人には言えない」
そうやって胸の奥にしまってきたことがあるとき、 私たちは知らないうちに、
- 心に壁を作って本音を隠したり
- 明るく振る舞ってごまかしたり
- 何もないふりを続けたり
そうしながら、長い時間“心に酸素が届きにくい状態”でがんばってしまいます。
この診断は、あなたをジャッジするためのものではありません。
「どれくらい、人には言えない現実を抱えたまま心が酸欠になりやすい状況で生きてきたか」
をそっと見つめるための、7つの問いです。
1〜2分、静かな気持ちで答えてみてくださいね。
今の自分と向き合う7つの診断
あてはまり具合に近いものを、直感でお選びください。